Hi, ich bin Lena!

Ich komme aus Rheinland-Pfalz und studiere zurzeit Biologie und Gesundheit an der Technischen Universität in Kaiserslautern. Darüber hinaus bin ich Ernährungsberaterin. Daher beschäftige ich mich sehr viel mit dem Thema Ernährung und gesundes Essen.

Kochen und Backen sind schon immer meine große Leidenschaft und ich nutze sie als Ausgleich an stessigen Tagen. Mit meinem Foodblog habe ich mir einen kleinen Traum erfüllt.

Mit dabei sind mein Freund Marlo, der sich hauptsächlich um die Technik kümmert und meine Schwester Mara, die mich bei dem Aufnehmen der Fotos unterstützt. Neben meinem Foodblog liebe ich es Musik zu machen, Ski zu fahren und Zeit mit meinem Hund in der Natur zu verbringen.

Meine Intention

Mein Ziel ist es, hier zu zeigen, wie schnell und einfach selbstgemachte Rezepte mit natürlichen (saisonalen) Zutaten gehen können – ganz ohne Fertigprodukte. Von Omas klassischen Rezepten bis hin zu ausgefallenen Kombinationen möchte ich dir eine ganze Bandbreite an verschiedenen Gerichten bieten und jedem zeigen, dass man ohne Verzicht auf einige Produkte gesund und ausgewogen leben kann. Deshalb ist es egal, ob du dich vegan, vegetarisch, klassisch oder gut bürgerlich ernährst oder gerade am Abnehmen bist, hier findest du die passenden Rezepte!